Перевод: «Хам» означает созидательную энергию Бога внутри человека, «Дам» переводится как праническая энергия Бога снаружи. Иными словами – микро и макро Космос. «Хар» – творческий аспект Бога
Hum — creative essence of the person Dum — pranic essence of the person Har — creative essence of God
Эта мантра известна с древних времен. Ее произносят, чтобы открыть четвертую чакру – Сердечный центр и создать мощную силу любви, сострадания и улучшить взаимоотношения.
Гуру Гобинд Сингх говорил, что ритм этой древней мантры совпадает с ритмом скачущей галопом лошади. Мантру можно проговаривать, петь или же выполнять крийю Кундалини йоги под ее ритм.
Opens the heart chakra. 'Hum, Dum.' We are breath and we are God. If there's anything in your life that's negative, it'll disappear.